สปาสะดือ
สปาสะดือก็เหมือนกับสปาทั่วไป เพียงแต่เรามีการผสมผสานระหว่างการทำสปา
การแพทย์แผนจีนและไทยผสมเข้าด้วยกันเพื่อทำการบำบัดให้ร่างกายมีการผ่อนคลาย ซึ่งสปาสะดือนั้นมีการทำมานานแล้ว
ในตำราของจีน
โบราณเวลามีอาการท้องอืดท้องเฟ้อก็จะนำสมุนไพรมาประคบนวดคลึงบริเวณช่องท้อง
ความร้อนจะเข้าสู่ภายในจะทำให้ช่องท้องสบาย ขึ้นอาการท้องอืดท้องเฟ้อก็หายไปด้วย
สำหรับวัสดุอุปกรณ์และขั้นตอนในการทำ 'สปาสะดือ'
วัสดุที่นำมาใช้ทำเทียนสะดือนั้นก็จะเป็นสมุนไพรต่างๆ ซึ่งเป็นสมุนไพรบริสุทธิ์
เทียนสะดือที่นำมาใช้เป็นผ้าชุบสมุนไพรจากนั้นจึงนำมาชุบขี้ผึ้งแท้
ซึ่งเทียนแต่ละสีจะให้คุณสมบัติไม่เหมือนกัน เช่น เทียนสีชมพูซึ่งได้กลีบกุหลาบ
มีคุณสมบัติช่วยทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น สีขาวได้จากกลีบบัว ช่วยให้ผ่อนคลาย
สีเขียวได้จากชาเขียวทำให้หนังศีรษะไม่มัน สีน้ำตาล
อมเทาได้จากกาแฟช่วยในเรื่องคลายความเครียด และสีม่วงคือสีของดอกลาเวนเดอร์
ช่วยในเรื่องการผ่อนคลายความเครียด สำหรับการทำสปาสะดือนั้นเราจะใช้วิธีทำเช่นเดียวกับการทำสปาหู
คือนำเทียนมาจุดให้ปล่องควันอยู่บริเวณสะดือ จากนั้นใช้ผ้าประคบ
ซึ่งการบำบัดด้วยเทียนสะดือจะมีวิธีนวดแบบแพทย์แผนไทยเข้าไปผสมผสานด้วย 6 ขั้นตอน
แต่ละขั้นตอนจะนวดไม่เหมือนกัน จากวิธีดังกล่าวจะทำให้ช่องท้องโล่งสบาย
คลายอาการท้องอืดท้อง เฟ้อได้ นอกจากนี้กลิ่นจากเทียนสปาและน้ำมันนวดจะทำให้คุณสดชื่นคลายความเครียด
นอกจากในเรื่องช่วยลดท้องอืดท้องเฟ้อได้แล้ว คนที่ทำสปาสะดือยังจะได้รับการผ่อนคลายช่องท้องด้วยเหมาะสำหรับคนที่ปัสสาวะบ่อย
คนที่ปวดท้องน้อยเวลามีรอบเดือน และอาการเกี่ยวกับช่องท้องก็สามารถบำบัดได้เช่นกัน
คนที่ทำสปาสะดือไม่ได้ คือ
1. สตรีมีครรค์
2. เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ
3. ผู้ป่วยที่ผ่านการผ่าตัดบริเวณช่องท้องและผู้ที่เคยผ่านการผ่าตัดบริเวณช่อง ท้อง
นอกจากนั้นก็ไม่มีอะไร สำหรับการทำสปาสะดือสามารถทำเองที่บ้านก็ได้
แต่ต้องรู้หลักวิธีนวดจึงจะเห็นผล
เพราะนอกจากเราจะใช้ควันในเรื่องการบำบัดแล้วยังมีกระบวนการนวดด้วย